Niet ontberen, maar laxeren

10-december-2012 | Categorie: Gezondheid & Psychologie

Het Dovemansorendieet-Maarten ’t Hart-De Arbeiderspers-161 blz.

De ondertitel van dit boek luidt: “Over zin en onzin van gewichtsverlies”. Het is de auteur wel toevertrouwd dit onderwerp op een erudiete, humoristische en persoonlijke manier te behandelen. Zijn enorme belezenheid en kritische zin, resulteert in een aantal zeer verhelderende beschouwingen. Zo prikt hij de mythe door dat overgewicht alleen een recent wijdverbreid verschijnsel zou zijn en wijst hij op de zeer geringe aandacht voor de afvoer van voedingsstoffen.

“Je zou verwachten dat in al die dieetboeken ruim aandacht geschonken zou worden aan de diverse mogelijkheden om de afvoer van gas, vocht, slijm en vaste stof te optimaliseren teneinde het lichaamsgewicht op peil te houden. Merkwaardigerwijs is dat nooit het geval”. Het mag dan ook niet verbazen dat ’t Hart wél volop aandacht schenkt aan dit onderwerp, blijkens de vuistregels bij zijn eigen “Dovemansorendieet”:

-Overal mag ik in bijten, mits ik daarvan flink ga schijten
-Niet ontberen, maar laxeren
-Eet met mate koolhydraten
-Niets pleit tegen veel bewegen
-Mijd suiker en zoetjes, laat staan alle toetjes
-Alcohol rijmt op bol

Kostelijke lectuur voor dikzakken en bonestaken!

Dick Huitema

Pin It

Comments are closed.

Boek van de Week

Soldaten achter prikkeldraad

Categorie: Boek van de week, Non-fictie, Oorlogsboeken

Verzwegen oorlogsjaren. Nederlandse militairen in Duitse krijgsgevangenschap 1940-1945 – Johan van Hoppe, Eric van der Most & Erwin Rossmeisl – Boom Geschiedenis – 351 blz. Bij de inval van de Duitsers in ons land op…

Boek van de week archief

2-augustus-2021 | Lees verder | Reageer!